Tema del día 17-sept-2019: Las nueces, son multivitamínicos; con 41 Unidades Internacionales de Vitamina A; Vit. C: 1.3 miligramos (mg); Vit E: 3 mg; Vitaminas del complejo B: Tiamina (B1): 0.34 mg; Riboflavina (B2): 0.15 mg; Niacina (B3): 1.9 mg; Piridoxina (B6): 0.54 mg; Ácido Fólico (B9): 98 mg.
Las nueces son ricas en fibras solubles, las pectinas y las amilopectinas, con un promedio de 7 gramos por cada 100 gramos de se semillas.
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P-1230; LAS NUECES CONTIENEN SUSTANCIAS ANTIENVEJECIMIENTO, ERICK ESTRADA CON TALINA FERNÁNDEZ doctorant | |
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| How-to & Style | Upload TimePublished on 19 Sep 2019 |
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