卓球動画 ヨガで体幹トレーニング！【Lili PingPong Channel（tabletennis）】 【卓球動画】Lili Ping Pong Channel

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今回はヨガインストラクターのmina先生をお呼びし、
卓球で重要な体幹のトレーニング方法をご紹介します。
男女問わず、お家で簡単にできるヨガを利用した体幹トレーニング。
是非ご覧ください。

mina先生↓
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卓球動画　ヨガで体幹トレーニング！【Lili PingPong Channel（tabletennis）】
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Sports	Upload TimePublished on 15 Feb 2018